推荐信息:
膳食养生
频道
您的位置:首页 > 膳食养生 > 养生食谱 > 正文

吃西瓜会胖吗 巧吃西瓜不上火

2016-07-11 08:26:32 来源:网络 浏览: 评论: [ ]

  西瓜是夏天很多人都会选择的一种水果,甜甜的,味道非常好x~b~x~y~s~w~c~o~m。西瓜除了生吃外,其实西瓜还有一些其他的吃法,甚至还有人担心吃西瓜会胖,其实不用担心,根据下文中西瓜的吃法,你会知道习惯怎么吃好。

  西瓜不仅仅吃其中的西瓜肉,西瓜皮也是可以吃的,而且今天我们为大家介绍一些特别的吃法,一起来看看吧。

  西瓜的吃法

  凉拌西瓜皮

  材料

  西瓜皮,糖,盐局鸡粉,麻油,胡椒粉,辣椒油,芫茜小~百~姓~养~生~网

  做法

  1、把西瓜皮白色的部分切出来,再切成小片。装到碗里洒上一些盐腌制十分钟。

推荐阅读:紫薯的做法 多吃紫薯抗疲劳抗衰老

  2、接着将腌好的西瓜皮用凉开水清洗干净,然后就可以调料了x_b_x_y_s_w_c_o_m。放入适量的糖、盐局鸡粉、麻油、胡椒粉、辣椒油,切碎的芫茜,拌均匀。(喜欢的还可以放上一点陈醋)味道真不错~

  小诀窍

  西瓜皮比较硬,刨皮时要小心手啊!

  西瓜牛排

  材料

  西瓜适量、起司适量、奶油一小块、黑醋酱(柠檬口味)适量、生菜一小片、甜橙皮少许。

  做法

  所有备用小 百 姓 养 生 网

  接着将西瓜切成想要的形状,建议方形或长条形,厚度约3公分为佳。

  将铸铁锅预热,然后放入奶油。

  中火开始煎烤及烙上格纹推荐www.xbxysw.com

  表面再加上些许奶油,可增加焦香程度。

  两面都煎至焦香状及格纹。

  长条形也是基本款喔小.百.姓.养.生.网

  最后覆上水牛司,生菜,刨上橙皮,淋上黑醋酱就可以开心享用。

  结语:以上就是小编为大家介绍的关于西瓜的吃法,通过文中的介绍,这些吃法吃西瓜会胖吗?显然不会,如果你感兴趣,不妨参考文中的做法来尝试一下,你会知道西瓜怎么吃好吃。

小编推荐:
>>> 治疗性功能障碍有哪些方法
>>> 为什么经期不能同房
>>> 茶艺应该逐渐趋于平民化
>>> 美女胸前蝴蝶挑逗宅男神经
>>> 超可爱非主流美女自拍照

通过键盘前后键←→可实现翻页阅读
0% (0)
0% (0)
标签:上火食材
文章来源网络,版权归属原作者,未注明作者均因传阅太多无从查证。本站为公益性非盈利网站,在本网转载其他媒体稿件是为传播更多的信息,此类稿件不代表本网观点。如果本网转载的稿件涉及您的版权、名益权等问题,请尽快与我们联系,我们将第一时间处理!

我要评论

评论 ( 0 条评论)
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明小百姓养生网立场。
最新评论

还没有评论,快来做评论第一人吧!

饮食禁忌食物营养药膳食疗养生珍品163女人网

  • 吃鱼需谨慎 如果你是这几类人中的一类 千万不要吃

      鱼是生活中常见的水产品,它的营养价值非常的高,对人体也有很大的好处,但是就是这样美味的佳肴下面介绍的这些人也不能吃哦,不然将给身体带来严重负担,那么大家知道吃鱼的禁忌是什么吗?吃鱼的注意事项是什么呢?下面小编就为大家介绍一下吃鱼的坏处是什么吧。   鱼的营养价值确实是高,但是这5类人千万不要吃,不然将后悔莫及,下面大家一起来看看为什么吧。   4类人吃鱼危害大   痛风患者   鱼、虾、贝类

  • 哪些坚果不能吃 这几种坚果吃多了致癌率极高

      坚果是我们在和朋友聊天或者是看电视剧、看电影时最好的消遣食物,而且大多数坚果吃起来美味方便,所以说坚果是很多人最喜欢吃的零食之一,我们都知道,坚果是植物的精华部分,营养非常丰富,而且含有蛋白质、矿物质、维生素等对我们身体生长发育非常有好处的物质,并且吃坚果还能增强我们的身体体质,但是有一种坚果我们是不能吃的,因为吃了很容易得癌症。    哪些坚果不能吃    1.炒焦的坚果   大多数坚果是

  • 痛风患者的饮食禁忌 这些千万不能吃

      饮食对于人们来说是很重要的,尤其是对一些患有疾病在身的人来说更是如此。他们在饮食方面是需要注意一下的。那么对于痛风患者来说,痛风吃什么食物好呢?今天我们就来为大家介绍一下痛风饮食相关知识,让大家了解一下痛风的饮食注意事项以及痛风偏方。   对于不同的病症,患者的饮食禁忌也是不一样的,有些人不能吃辣,有些人不能吃海鲜等等。那么痛风患者要注意哪些呢?   痛风的饮食治疗及注意事项   痛风,是

  • 吃好早餐很重要 几种食物早上食用影响人体健康

      早餐不能吃什么你们都知道吗?说起早餐不能吃的东西,很多人都不太了解,觉得好像没有什么不能吃,但其实不是,早餐还是有很多禁忌的,所以当你在吃早餐就更要谨慎了。想知道早餐吃什么最有营养以及早餐食谱大全吗?那就一起来看看吧。   早餐对人们的重要性是非常大的,所以在早餐的选择上,不能吃的食物有很多,不妨来看看。   早餐不能吃什么   1.太辣的食物   早餐吃辣是极其不好的,因为早晨的时候,消化

  • 吃水果要注意!教你辨别十种有毒水果

      说起有毒的水果,很多人都表示不敢相信,水果怎么会有毒呢?世界上的水果千千万万,并不是所有水果都像它表明看起来那么无害,很多人都不了解的是有这么10种水果,吃了它们小心会致命。想知道什么水果有毒以及自然界有毒的水果吗?那就一起来看看吧。   水果的品种比较多,而且美味可口,特别受人们的欢迎,但是无论你有多么喜爱水果,也应该仔细的了解下关于它们的不同成分。   因为许多水果和它们的种子都含有微

  • 蔬菜水果这样吃很容易引起中毒

      蔬菜水果虽然是每天必须吃的食物,适当的食用对人体有很大的好处,但是蔬菜水果也不能乱吃哦,吃错了也会影响健康哦,那么大家知道蔬菜怎么吃最有营养呢?哪些食物和蔬菜不能一起吃呢?下面小编就为大家介绍一下蔬菜吃法是什么吧。  蔬菜虽好可也不能乱吃,错误的吃法伤身又危害健康,下面大家就一起来看看蔬菜不能怎么吃吧。  蔬菜,这么吃你可得悠着点  过量吃甘薯--易烧心  甘薯含有较多的氧化酶和粗纤维,在人体

  • 长期吃这种食物容易导致食道癌

      说起食道癌的饮食禁忌,相信没多少人知道,也不需要人人都知道。但是吃什么会得食道癌,最好人人都知道,因为有种食物,如果长期吃的话,是很容易导致食道癌的。想知道食道癌吃什么食物好以及食道癌吃什么水果好吗?那就一起来看看吧。    千万别小看食道癌,怎么说它也是癌的一种,所以在饮食上一定要注意了,下面就来说说吃什么容易得食道癌。  不少人喝茶、喝咖啡、喝汤、喝粥都喜欢趁热,因为大家都感觉趁热喝才能喝

  • 常吃路边这物小心癌症找上你

      民以食为天,吃饭是保健身体的基础,合理饮食对于身体保健有事半功倍的效果,而在饮食的过程中还要记住一句话,病从口入,往往造成人们生病,是因为不合理的饮食。不少人对于一日三餐根本不重视,特别是年轻人,在他们看来,一日三餐也就是老生常谈的那些菜,吃的时间长,就有点腻味了,而很多路边不起眼的小摊,做出来的食物,才是充满了美味,为此,这些人会常常的流连于这些路边摊的小吃旁。  却不想,这样的食物其实很多

  • 幼童胸部似乒乓球或因爱吃它

      毛蛋,是街边巷口常见的小摊美食,因其价格便宜,营养丰富,而受到了很多人的喜爱。但即便如此,你也不能忽视了毛蛋的危害,因为有报道称,幼童胸部似乒乓球或许就是因为爱吃毛蛋造成的。想知道毛蛋的营养价值以及毛蛋的做法吗?那就一起来看看吧。  别以为营养高的食物就百分百无害,只是你不知道而已,下面就来说一说吃毛蛋的坏处。  6岁的琳琳(化名)来自南京六合,是个带点婴儿肥的可爱小女孩。最近琳琳的妈妈黄女士

  • 这些食物不仅无益反而藏风险

      健康饮食小常识,应该每个人都了解一些,不仅是对自己负责,也是对家人的负责。因为现在有很多食物不仅无益反而藏风险,吃了之后还会引起很多不良反应,让人遭受伤害。想知道健康饮食误区以及健康饮食食谱吗?那就一起来看看吧。  市面上有很多食物,都打着如何养生,如何健康的旗号,但事实上却并不是,有些甚至还会伤害身体。   儿童酱油有害无益  儿童酱油的广告宣称“专为儿童健康研制的酿造低盐淡口酱油”,适合拌