推荐信息:
膳食养生
频道
您的位置:首页 > 膳食养生 > 食物营养 > 正文

幼儿饮食禁忌

2015-10-26 07:21:53 来源:网络 浏览: 评论: [ ]

     一忌“零食”

  孩子常吃零食会影响食欲,因吃零食,破坏胃肠道消化的规律,容易引起胃病x~b~x~y~s~w~c~o~m

  二忌“偏食”

  偏食容易造成孩子营养不良,影响智力发展。调查表明,儿童因营养缺乏而引起的疾病多达20余种小_百_姓_养_生_网

  三忌“暴食”

  儿童消化器官发育不健全,若吃得过饱,消化液的分泌供不应求,容易引起肠胃病。

  四忌“快食”

  吃饭过快,唾液分泌不足,会影响消化和营养成分的吸收推荐xbxysw.com

  五忌“笑食”

  说笑、打闹进食,食物容易呛入气管,造在窒息的危险。

  六忌“走食”

  边走边吃,不但不文明,而且很不卫生原文www.xbxysw.com。空气中的灰尘、细菌会和食物一起吞进去,有害身体健康。

  七忌“看食”

推荐阅读:中老年人饮食六不宜

  边吃饭,边看电视、边看书、影响消化液的分泌,天长日久,会引起消化不良原文xbxysw.com

  八忌“蹲食”

  蹲着吃饭,腹部受挤压,肠胃不能正常蠕动会影响食物消化吸收。

  九忌“甜食”

  常吃甜食,特别是糖果,容易造成龋齿,引起肥胖、糖尿病和心脏病等小.百.姓.养.生.网

  十忌“咸食”

  经常吃过咸的食物,会使体内水分滞留,心脏排血量增加,容易引起肾脏病和高血压症。

推荐信息:
>>> 沙滩上的墨镜美模孙允珠性感写真
>>> 沙滩熟女泳衣的诱惑
>>> 美女模特梓萱Crystal户外高清性感写真
>>> 女神芃芃黑丝比基尼翘臀诱惑福利写真
>>> 美女钢琴家唯美写真清新自然

通过键盘前后键←→可实现翻页阅读
0% (0)
0% (0)
标签:
文章来源网络,版权归属原作者,未注明作者均因传阅太多无从查证。本站为公益性非盈利网站,在本网转载其他媒体稿件是为传播更多的信息,此类稿件不代表本网观点。如果本网转载的稿件涉及您的版权、名益权等问题,请尽快与我们联系,我们将第一时间处理!

我要评论

评论 ( 0 条评论)
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明小百姓养生网立场。
最新评论

还没有评论,快来做评论第一人吧!

饮食禁忌药膳食疗养生食谱养生珍品163女人网

  • 夏天男人喝冰镇啤酒可诱发急症

    在大汗后、运动后更不宜饮冷冻啤酒,因为大汗淋漓汗毛孔扩张,饮冷冻啤酒将导致汗毛孔因骤然遇冷收缩而中止出汗,从而使身体散热受阻,易诱发感冒等疾病。此外,夏天喝啤酒不当会对胃肠、心脏、肝脏及肾脏造成不良影响,还可能引发痛风。大量饮用冰镇啤酒危害更大,冰镇啤酒的温度较人体温度低20℃-30℃,会使胃肠道的温度急速下降,血流量减少,造成生理功能失调并影响消化功能,严重时甚至会引发痉挛性腹痛和腹泻、急性胰腺

  • 这种人吃补药就是在给自己下毒

    虚不受补一般情况下是人们乱不滥补导致身体不能耐受导致的,这样一来既不能达到进补的效果反而出现各种不适症状,那么虚不受补的症状是什么呢?虚不受补怎么办呢?下面小编就为大家介绍一下虚不受补怎么调理吧。阴虚体质者阳气较盛易上火人们体质不同所以在进补的时候要有正对性。中医首先把人分成了不同的体质类型,其中有一种偏于阴虚体质的人最容易虚不受补。原因是阴虚体质是指当脏腑功能失调时,易出现体内阴液不足,阴虚生内

  • 家长给孩子吃了这物 瞬间中毒命丧黄泉

    食物中毒怎么办?或许有些人觉得食物中毒和自己根本扯不上关系,但人生路漫漫,要吃的食物还有许多许多,遇到突发状况也好及时处理。想知道食物中毒症状以及亚硝酸盐中毒症状吗?那就一起来看看吧。据统计,引起食物中毒最多的因素就误将亚硝酸盐当成白糖食用。这样的案例屡见不鲜,值得谨记。前不久发生一起惨剧,5岁男童晨晨(化名)吃下奶奶送到他嘴里的“白糖”后不久,口吐白沫,送到医院抢救无效不幸身亡。晨晨的父母此前经

  • 治疗类风湿性关节炎 饮食注意事项有哪些

    治疗类风湿性关节炎在我们的日常生活中是非常的常见的,而治疗类风湿性关节炎的方法也是非常的多的,而不管是用什么方法治疗,患者在饮食上都是要注意的,有一些食物可以吃,一些食物则是不可以吃的,今天小编就为大家详细的介绍一下吧!类风湿性关节炎患者饮食应注意什么饮食、营养调养对人们的生活十分重要,适当、合理的饮食不仅可以增强体质,延年益寿,而且可以辅助药物,达到治疗疾病的效果。类风湿性关节炎为一种慢性疾病,

  • 山楂片的功效与禁忌 小心吃多易得怪病

    山楂片的功效与禁忌,很多人都不太了解,对于山楂片的作用,最熟悉的一个特点就是开胃健食。其实,山楂片的功效还有很多。想知道山楂片的功效以及山楂片泡水的功效吗?那就一起来看看吧。学校门口经常能看见卖冰糖葫芦和小包装的山楂片,因其价格便宜,口感酸甜,所以很受小孩子的欢迎。还有胃口不好的时候,也可以吃一些山楂片。主要功效山楂片含多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等,还含有黄铜类、内酯、糖类、蛋白质

  • 喝可乐等碳酸饮料,小心会长皱纹

    全球每天有超过十亿人口在喝可乐、汽水等碳酸饮料,其中尤以年轻人为大宗。但你可能不知道,碳酸饮料中的“磷酸盐”可能会使老化加速,喝汽水其实一点都不青春阳光。磷酸盐常被添加在非酒精饮料中,使味道更浓。美国哈佛大学研究者通过动物实验显示,磷酸盐的加速老化作用,会使皮肤肌肉萎缩,皮肤萎缩皱纹当然会增加。过量磷酸盐还可能危害心脏和肾脏,也和骨质疏松、胰脏癌、肌肉无力甚至麻痹瘫痪有关。此外,磷酸盐也被添加在许

  • 这六种水千万不要喝

    水,不就是H2O吗?还有什么好解释?水与水都一样?从化学的角度,水就是H2O,但从现实的角度看,水和水缺大有不同!哪些水我们可能会常喝到,又可能深受其害呢?生水:生水中含有对人体有害的细菌、病毒和寄生虫。喝了生水,很容易引起急性胃肠炎、病毒性肝炎、伤寒、痢疾及寄生虫感染。特别是现今大小河道、水库、井水都不同程度地遭受工厂废液、生活废水和农药的污染,喝生水更易引起疾病。水是生命之源,喝水非常重要,每

  • 油条的危害 小心吃多易丧命

    很多早餐店都有卖油条的,油条配豆浆,在不少人看来都是绝配。但油条的危害却是不可忽略的一大问题,油条属于油炸食品,而油炸食品大多都是垃圾食品。想知道油条的做法和配方以及油条制作方法吗?那就一起来看看吧。油条的危害1.不宜经常吃油条大家知道,油条属于高温油炸食品,油温达190℃,并且油是反复使用的,会造成油脂老化色泽变深,粘度变大,异味增加。油脂中所含的各种营养物质如必需脂肪酸、各种维生素等成分,基本

  • 粗粮到底吃多少为宜

    近些年来,迫于健康所需,人们渐渐认识到粗粮对人体需求的重要性,老百姓开始知道,生活好了,可是也不能总吃细粮。于是超市里粗粮的价格不知道从何时起,比细粮的都贵了。据营养专家说,光知道粗粮好可不行,吃粗粮,要懂得因年龄段而行。首先:由于粗粮中含有大量的纤维素,纤维素本身会对大肠产生机械性刺激,促进肠蠕动,使大便变软畅通,这对于预防肠癌和由于血脂过高而导致的心脑血管疾病是十分有利的。然而,若是25岁至3

  • 夏天饮食禁忌及一日食谱范例

    饮食禁忌1、夏天一定要少吃太热的食物,如羊肉、狗肉等。2、切忌因贪凉而暴吃冷饮。如果过量,会引起疾病,使人胃胀难受,以致腹痛、腹泄。3、夏季忌暴饮暴食。4、不要大量补水,大量喝水不仅会冲淡胃液、影响消化功能,还会引起体内水分和盐分进一步大量流失。一日参考膳食早餐:小米、绿豆、鸡蛋、芹菜、萝卜、圆白菜、海带、青椒等,如小米绿豆粥、煮鸡蛋、花卷、多味蔬菜丝;加餐:酸奶;午餐:粳米、糙米、冬瓜、虾皮、鳝