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骨头坏死吃什么 患骨头坏死就照着这吃

2017-05-02 20:20:27 来源:网络 浏览: 评论: [ ]

  很多人认为骨头坏死就是骨头坏了,支撑不了自己身体了,站不起来了,其实不是的,它的症状有很多,您知道骨头坏死的症状有什么?那您知道患上骨头坏死吃什么恢复得快吗?饮食疗法是一部分,那您是否知道股骨头坏死怎么治更好呢?感兴趣的朋友们一下来看下文的详细内容吧欢迎xbxysw.com

  骨头坏死吃什么

  其实骨头坏死不是骨头直接坏死,而是身体的骨骼活动组织坏死了,导致很多的关节不能正常运行的,也不能再做什么剧烈的运动的,所以说治疗骨头坏死很重要,不然会影响您的正常生活的。

  1、银花莲米粥

  银花15g,莲米30g,白糖少许。将银花洗净,水煎煮沸5分钟后,去渣取汁,加莲米、煮至莲米熟透,加白糖调匀服食,每日2剂,可清热解毒,适用于病变初期。热毒内扰,局部灼热疼痛,功能受障者。

  2、二豆苡米粥

  绿豆、赤豆、苡米各25g。将二豆及苡米淘洗,先取二豆煮开花后,下苡米煮为稀粥,待熟后调入白糖服食,每日2剂,可清热解毒,消肿止痛。适用于病变初期,髂膝疼痛,局部肌肤灼热,口干苦粘者。

  3、益母大枣汤

  益母草50g,大枣250g,大茴香10g,赤砂糖50g。将益母草水煎取汁,加茴香、大枣、砂糖煎沸后,去渣留汁,早晚分服,并服食大枣。可活血行气,化淤止痛,适用于病变中期,髂膝酸痛不止,劳累后加剧者。

  4、穿山龙炒鸡蛋

  3个鸡蛋,6g穿山龙,精盐、素油各适量,香油少许。将鸡蛋磕入碗内,加洗净切碎的穿山龙,搅拌开来,再加入精盐、香油,搅拌均匀推荐xbxysw.com

  在锅内倒入油烧热,将搅拌好的的鸡蛋倒入烧熟即可。有化湿,清利关节之功,适用于股骨头缺血性坏死之不重,正气已虚者。

  5、肉鳝羹

  15g杜仲,250g黄鳝,100g猪肉,葱、姜、料酒、醋、胡椒粉各适量。

  将杜仲加入水煮好去渣,取汁备用;宰杀黄鳝,去内脏洗干净,用开水略烫,刮去外皮上的粘物,切段;将猪肉剁成沫,放油锅内煸炒,加水及杜仲汁,放入鳝鱼段、葱、姜、料酒,烧开后改温火煮至鱼酥,加上醋、胡椒粉,就可已起锅,撒上香菜。

  这道菜是让您做主食使用的,当做一道配菜来吃的,经常使用的话,可以有效治疗您的骨头坏死,还可以补肝,对于治疗缺血性的骨头坏死效果更好的哦,如果您是的话,一定要试试看哦。

  股骨头坏死患者需要注意

  股骨头坏死大多数都合并有,骨小梁结构缺钙,造成体内的钙代谢失常,导致磷的代谢失调。尤其在中、晚期时,都会伴有骨的矿物质含量减少,即钙质含量的变化。

  所以每日给予充足的钙质,可以弥补骨骼中矿物质成分的丢失。在普通食物中,含钙最丰富的是乳制品,如牛奶、酸奶、冰淇淋等。它们不仅高含钙质,还丰含另一种人体所需的重要矿物质--磷。

  在这些乳制品中的钙磷比值比较适中,可使钙磷等物质充分吸收。牛奶中还含有蛋白质、乳糖等物质x~b~x~y~s~w~c~o~m。如果每天喝2杯牛奶(约480毫升)就足以达到成人的钙需要量。股骨头坏死的饮食调理中最常用的方法就是补钙。

  由于老年人本来钙质就丢失很多,所以钙需要量更大。除了乳制品,另一种含较多钙质的食物是动物骨头汤。而且在骨头汤中还含有脂肪酸以及蛋白质,其中脂肪酸包括饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸。

  还有可以多吃点富含一定蛋白质、脂类、钙的食物,这样可以有效补充骨骼里面所缺少的物质成分,所以说,平常的时候,在家可以多多煲点汤喝喝,一些骨头汤可以经常喝的哦。

  股骨头坏死的饮食注意事项

  1、股骨头坏死患者的饮食应该以清淡为主,不要盲目增加营养和服用补血要品。因为股骨头坏死患者是由于股骨头软骨下骨局部供血不足引起的,不是体内缺少血液。

  2、不要吃过于油腻的食物,如果吃的过多,活动量又少,可能使体内血脂增高,血液粘稠度增加,血流缓慢反而不利于股骨头的修复,可多吃海产品如虾仁等有补肾生骨作用。

  3、尽量不抽烟。烟中的尼古丁溶在血液中,可使血管内皮细胞中毒,导致血管不正常收缩、血栓形成、骨质疏松、骨质增生。注意不食用辛辣食物,服要期间不要吃绿豆,因绿豆有解要作用,同时也影响要效的发挥小_百_姓_养_生_网

  4、喝酒适度,莫长期饮用。只有饮用少量的葡萄酒有软化血管作用,骨关节病患者在刚饮酒后会觉得症状减轻,这是因为饮酒抑制中枢神经系统的功能,而酒性过后症状会加重,长期依赖饮酒止痛,对人体危害更大,特别是股骨坏死患者必须戒酒。

  5、股骨头坏死患者主食:应以米、面、杂粮为主,做到品种多样,粗细搭配。副食:应多吃含钙多的食物,如牛奶、奶制品、羊肝、猪肝、虾皮、豆类、海藻类、鸡蛋类。

  骨头坏死的症状

  一、 坏死初期的疼痛

  股骨头坏死初期的疼痛表现是:疼痛可为间歇性或持续性,行走活动后加重,有时为休息痛。疼痛多为针刺样、钝痛或酸痛不适等,常向腹股沟区,大腿内侧,臀后侧和膝内侧放射,并有该区麻木感。

  二、 治疗康复过程中的疼痛

  股骨头坏死患者,在治疗康复过程中,必须得进行康复锻炼。但是,初始康复锻炼,患者得克服疼痛。这时候的疼痛主要是因为患肢长期的不锻炼,处于休息状态,经络粘连、肌肉萎缩松软无力,初始锻炼出现疲劳所致。

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  三、 康复锻炼过度的疼痛

  股骨头医院专家提醒,很多心急的股骨头坏死患者,为了康复,会加大锻炼力度,这也会给股骨头坏死患者带来疼痛。

  这主要是因为,患者在锻炼次数过多、量过大的时候,会造成髋关节周围或大腿肌肉拉伤,引起臀部,或大腿外侧,或股骨头内收肌等部位的拉伤,造成髋症状。但这一症状不是股骨头坏死的复发来源xbxysw.com

  股骨头坏死怎么治

  当股骨头坏死处于Ⅱ、Ⅲ期时,由于股骨头塌陷、关节间隙狭窄,即使经过有效的治疗痊愈了,也会留下一定的后遗症。

  股骨头坏死Ⅱ、Ⅲ期治愈的后遗症为:久坐后突然站起行走时髋关节疼痛,行走几步后疼痛症状逐渐缓解而消失,继续行走无疼痛,行走超过3-5里路时又出现疼痛症状,立刻停止行走疼痛症状又消失,这时原地休息5分钟还能继续行走并且不疼痛。

  1、钻孔减压

  有人将骨坏死称之为骨内高压症,于是便有了钻孔减压的疗法,该疗法目前是股骨头塌陷前全球医生最为普遍采用的方法,有效率大约80%左右。它主要适合于早期塌陷前的患者。

  2、全髋关节置换

  全髋关节置换手术被誉为20世纪最伟大的外科进展之一。该方法为塌陷后最有效的疗法,其适应证范围宽,效果好,已经成为股骨头坏死晚期治疗的金标准。

  年龄界限

  以往考虑到材料的耐磨性,多用于50岁以上人群,但随着材料的改进,如金属对金属、金属对陶瓷、陶瓷对陶瓷摩擦界面的假体的出现,目前已 经没有年龄限制,即使20岁都可以考虑关节置换手术但必须是大的医学中心,采用上述改进假体,目前已有使用40年的报道。

  “年轻人不能做此手术”这是一个误导,是以前的观点,现在的金属对金属、金属对陶瓷、陶瓷对陶瓷摩擦界面的假体一般都能使用20-30年以上,过了这个时间,大多数都还可以用。

  3、介入疗法

  是将药物直接注入动脉血管,此方法也是一种间接疗法,通过药物对栓塞溶解,以达疗效;但也有众多弊端,已基本不用。

  4、带血管移植

  将附近血管束在一起,植入坏死区,临床都是只有术前造影,无术后考证;现在少有使用。

  5、带血管蒂骨瓣移植

  将股方肌股瓣或旋髂内动脉骨瓣,移植到骨坏死区,临床验证,效果尚可,但有很大局限性,且创伤大,使用的不多。

结语:人的身体可以正常运行是很多部位所支撑的,但是当您的骨头出现坏死的话,很多的关节不能正常运行的话,您的活动就会被限制,而且影响了正常的生活,所以说关节出现问题也是不能忽视的,基本上的都是骨头的问题,所以平尺多吃点骨头汤,多吃点补钙的食物x b x y s w c o m

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